Os cristais de litoterapia são utilizados para aliviar uma série de desconfortos, sejam eles físicos ou psicológicos. Os seus poderes atuam em diversas áreas: dores, cansaço, distúrbios... e até em problemas como a falta de autoconfiança! Sim, as suas virtudes são eficazes para reequilibrar as emoções, fortalecer o amor próprio, aliviar a ansiedade e os bloqueios, além de fazer as pazes consigo mesmo. Neste artigo preparámos, por isso, uma seleção de 10 cristais de litoterapia que pode utilizar para aumentar a sua autoconfiança!
O poder das pedras na autoconfiança
Já sabe que as pedras de litoterapia contêm um poder precioso para aliviar muitas preocupações e problemas do dia-a-dia. A maioria deles atua em diversas áreas e por isso são versáteis. Isto significa que não precisa necessariamente de ter muitos cristais diferentes para aliviar a maioria das suas doenças! Importa, pois, privilegiar pedras cujas propriedades são múltiplas e diversas. Por exemplo, se é ansioso por natureza, facilmente dominado pelas emoções e propenso a dores de cabeça, a ametista é perfeita, pois atua em todos estes problemas ao mesmo tempo.
Neste artigo, falamos sobre pedras de litoterapia para usar para aumentar a autoconfiança. Passar por períodos de medo, bloqueio e dúvida acontece a todos. No entanto, quando estes duram muito tempo ou se recusam a desaparecer, podemos rapidamente sentir-nos presos, sentindo que não podemos avançar mais. Isto acaba muitas vezes por causar frustração, raiva e tristeza. É por isso que preparámos uma lista de pedras com múltiplas propriedades para aumentar a autoconfiança, mas também a autoestima.
Antes de começar a leitura deste artigo, você pode estar interessado nos nossos artigos sobre as diferentes maneiras de usar os cristais de litoterapia e sobre a purificação e recarregamento das pedras!
LEMBRETE IMPORTANTE: a litoterapia não substitui o tratamento médico convencional, é complementar. Se não se sente bem e a sua falta de autoconfiança prejudica muito o seu dia a dia, recomendamos que fale com o seu médico que o poderá orientar para um especialista adequado. Cuide da sua saúde acima de tudo!
1. Ágata Musgo
A ágata musgosa é uma pedra bonita que faz jus ao seu nome, pois a sua aparência faz lembrar o musgo que pode ser encontrado na floresta. Emite uma aura benevolente, positiva e calmante. Permite-lhe recuperar o equilíbrio e ancorar-se, ao mesmo tempo que acalma o stress e a ansiedade. A ágata musgosa é portanto perfeita para agir sobre a autoconfiança, pois coloca os pés no chão, ajuda-nos a colocar as coisas em perspetiva, a reconectar-nos com o nosso corpo e com o que nos rodeia, ao mesmo tempo que reduz as emoções negativas e as ansiedades.
A Ágata Musgo está ligada ao chakra cardíaco, que é a sede do amor-próprio e da abertura aos outros.
2. Ametista
A ametista é uma das pedras mais utilizadas em litoterapia. Na verdade, pode ser encontrado facilmente em todas as lojas, atua em muitas coisas diferentes e é particularmente acessível para principiantes. As suas propriedades são suaves, calmantes e equilibrantes. Reduz as emoções negativas, ajuda a acalmar, a controlar-se e a combater o nervosismo. A ametista é, portanto, perfeita para recuperar suavemente a autoconfiança. Também é útil para vários problemas físicos, incluindo dores de cabeça e insónias!
A ametista está ligada ao chakra coronário que é a sede da espiritualidade, ou ao chakra do terceiro olho, símbolo de sabedoria e intuição.
3. Celestino
A celestina (também chamada de celestita), é uma das pedras mais macias desta seleção. É calmante e alivia medos, ansiedades e ansiedade. Tranquiliza, relaxa, traz uma sensação de segurança e permite recuperar a clareza e a harmonia mental. A celestine é, portanto, uma pedra apropriada para a autoconfiança graças às suas virtudes muito suaves e calmantes que eliminam os bloqueios e afastam a agitação.
Celestino está ligado ao chakra laríngeo que representa a comunicação, a expressão e a compreensão das emoções.
4. Citrino
O Citrino é uma pedra quente e solar que traz alegria, positividade, motivação, energia e bem-estar. Aumenta a autoconfiança e o amor-próprio, ao mesmo tempo que afasta as ansiedades e os sentimentos negativos com o seu brilho luminoso. Este bonito cristal com tons amarelo-alaranjado é, portanto, adequado para recuperar a autoconfiança e ousar embarcar em projetos que não se atreve a realizar, por medo de não ter sucesso.
O Citrino está ligado ao chakra do plexo solar, que simboliza o respeito, a autoestima, a autoconfiança e a força de vontade.
5. Cornalina
A Cornalina é uma pedra litoterapêutica que traz coragem, positividade e otimismo. Afasta a tristeza e a negatividade, ao mesmo tempo que extingue a raiva e restabelece a motivação, a energia, o entusiasmo e a determinação. A Cornalina é portanto perfeita para recuperar a autoconfiança, fortalecer a sua identidade e ousar lançar-se naquilo que se quer fazer, um pouco como o citrino. Além disso, esta pedra também desenvolve a criatividade, pelo que é recomendada para projetos artísticos!
A Cornalina corresponde bem ao chakra sacro, sede da vitalidade, do prazer e da criatividade, mas também ao chakra da raiz que representa a ancoragem e o instinto de sobrevivência.
6. Jaspe Mokaite
O jaspe mokaite é uma pedra que revela capacidades, aumenta a autoconfiança e ousa experimentar coisas novas. É, por isso, útil para quebrar a rotina e agir graças às suas ações sobre a vitalidade e a força. É também conhecido por acalmar a ansiedade, afastar energias negativas e deixar o passado para trás. O jaspe mokaite é também uma pedra de proteção mental e física que permite encontrar o equilíbrio e ancorar-se. É, por isso, particularmente recomendado para pessoas com falta de autoconfiança!
O jaspe Mokaite está ligado ao chakra raiz para ancoragem, ao chakra sacro para vitalidade, mas também ao chakra do plexo solar para autoconfiança e força de vontade!
7. Lápis-lazúli
O lápis-lazúli é uma pedra de introspeção porque permite questionar-se e refletir sobre si mesmo. Além disso, também desenvolve a intuição, incentivando o utilizador a ouvir os seus sentimentos e emoções. O lápis-lazúli é também conhecido por trazer serenidade, autoaceitação, conhecimento e expressão. Também fortalece o vínculo com outras pessoas, ao mesmo tempo que afasta as más energias. Esta pedra litoterapêutica é, por isso, recomendada para recuperar a autoconfiança, nomeadamente através do autoconhecimento e da escuta das emoções e da intuição.
O lápis-lazúli está ligado ao chakra do terceiro olho, pela sua ligação com a intuição, a sabedoria e a mente em geral.
8. Quartzo Fumê
O quartzo fumado é um cristal com múltiplas propriedades. Traz lucidez, reflexão, responsabilidade e reorientação. Considerado um verdadeiro “antidepressivo”, acalma as emoções negativas, a ansiedade e a ansiedade, ao mesmo tempo que combate medos e bloqueios. O quartzo fumado também restaura a energia, ajuda-o a seguir em frente, a ganhar autoconfiança e a ousar enfrentar as coisas. Na área da saúde física, é útil para o sistema nervoso, dores de cabeça e para afastar pesadelos.
O quartzo fumado está ligado ao chakra da raiz pelas suas ações de estabilidade, ancoragem, reconexão consigo mesmo e lucidez.
9. Rosas de quartzo
O quartzo rosa é um cristal muito popular na comunidade litoterapêutica. É conhecido pelas suas ações gentis e reconfortantes. Acalma, apazigua e promove a ternura, a conexão com os outros e o perdão. É também útil para recuperar de choques emocionais e para aumentar o amor-próprio e, portanto, também a autoconfiança. O quartzo rosa também reduz a ansiedade e é mesmo recomendado para afastar os pesadelos. É por isso a pedra perfeita para recuperar a autoconfiança, com bondade e amor.
O quartzo rosa está obviamente ligado ao chakra cardíaco, a sede do amor, da compaixão, da ligação com os outros e da ternura.
10. La Rodonita
A rodonita é uma pedra muito macia que possui propriedades bastante semelhantes às do quartzo rosa. Desenvolve a positividade, a abertura aos outros e a capacidade de superação. Permite recuperar após um choque emocional, ao mesmo tempo que aceita o perdão e o amor (tanto o lado bom como o mau). A rodonita também acalma o medo do palco, a ansiedade, o stress e os medos. Afasta pessoas tóxicas e energias negativas. É também utilizado para ousar avançar em direção às próprias paixões e ao que se ama. Para recuperar a autoestima e a autoconfiança, a rodonita é a pedra perfeita!
Tal como o quartzo rosa, a rodonita está ligada ao chakra cardíaco, pela sua relação com o amor e a autoestima.
A nossa seleção de pedras termina aqui! Agora está livre para escolher, a partir desta seleção, aqueles que o vão acompanhar na sua vida para recuperar a autoconfiança. Além disso, quais são os que mais te atraem? Não hesite em partilhar connosco a sua opinião nos comentários!
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